{"id":448,"date":"2019-04-21T16:40:08","date_gmt":"2019-04-21T14:40:08","guid":{"rendered":"https:\/\/preventsplit.com\/?page_id=448"},"modified":"2020-07-07T22:02:03","modified_gmt":"2020-07-07T20:02:03","slug":"sindromi-prenaprezanja","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/preventsplit.com\/tegobe\/sindromi-prenaprezanja\/","title":{"rendered":"Sindromi prenaprezanja"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t

Sindromi prenaprezanja<\/strong> obuhva\u0107aju poreme\u0107aje koji uzrokuju bol u mi\u0161i\u0107ima, zglobovima, tetivama, \u017eivcima i mekom tkivu.\u00a0To su o\u0161te\u0107enja mi\u0161i\u0107a, tetiva i \u017eivaca koja se razvijaju postupno i uzrokovana su prekomjernom \"\"aktivno\u0161\u0107u mi\u0161i\u0107no ko\u0161tanog sustava, npr. teniski lakat.<\/span><\/span><\/p>

Dvije vrste ozljeda: velike (makro) traume<\/strong> i male (mikro) traume<\/strong> mogu utjecati na na\u0161 lokomotorni sustav. Makrotrauma<\/strong> kao \u0161to je uganu\u0107e gle\u017enja ili puknu\u0107e tetive proizlaze iz jednog traumatskog doga\u0111aja.\u00a0Mikroo\u0161te\u0107enje lokomotornog sustava je rezultat serije ponovljenih mikrotrauma koje su toliko \u010deste da ne dozvoljavaju tkivu da pro\u0111e kroz prirodni proces samocijeljenja.\u00a0<\/span>Ove mikro povrede mogu zahvatiti bilo koji element mi\u0161i\u0107no-ko\u0161tanog sustava (mi\u0161i\u0107, hrskavicu, tetivu, kost, ligament,…).<\/span><\/span><\/p>

Mikrotrauma<\/strong> ozljede predstavljaju male pukotine u tetivama te sitna krvarenja u vezivnom tkivu mi\u0161i\u0107a koje nastaju uzastopnim, prekomjernim\u00a0 kori\u0161tenjem mi\u0161i\u0107a, ligamenata i kostiju.\u00a0<\/span><\/p>

Sindromi prenaprezanja tijekom vremena uzrokuju bolna stanja kao \u0161to su npr.:<\/span><\/p>