vijesti

Zdrava fascija znači život bez boli

Kad biste mogli zaviriti ispod epiderme, prvo biste vidjeli fasciju – neuredno, bijelo, elastično tkivo izrađeno od kolagenskih vlakana, slično materijalu koji čini vaše ligamente i tetive. Mrežasta supstanca isprepliće se kroz i oko vaše muskulature i kostiju, podupire vaše organe i omata cijelu vašu unutarnju strukturu poput druge kože. Udžbenici iz anatomije govore nam […]

Zdrava fascija znači život bez boli Read More »

Pretilost i fascija

Pretilost može uzrokovati bol u stopalima. Uzrok je dodatna težina koju noge podnose dok se izvode svakodnevne aktivnosti. Mnogi pacijenti s prekomjernom težinom imaju bolove u peti, a to može dovesti do stanja koje je poznato kao plantarni fascitis. Plantarni fasciitis (fascija) posljedica je upale plantarne fascije koja povezuje petu s nožnim prstima. Ukoliko smanjimo

Pretilost i fascija Read More »

PRETISLOST I FASCIJA

Tretirajte svoju fasciju ispravno

Od vježbanja do trčanja, pružite ovom vezivnom tkivu nježnu njegu s ljubavlju koju zaslužuje.U svojoj najosnovnijoj definiciji, fascija je vezivno tkivo. Ona pokriva ili povezuje dijelove unutar tijela (poput mišića). Nešto poput tkanine koja nas drži zajedno. S obzirom na integralnu ulogu fascije u našim tijelima, važno je dobro se brinuti o njoj. Dr. Jadran

Tretirajte svoju fasciju ispravno Read More »

Svi bi trebali naučiti i znati više o Pepeljugi mekog tkiva: fasciji

Jednostavno rečeno, Fascija je kombinacija vlakana vezivnog tkiva koja borave ispod površine kože u našim tijelima. Funkcija koju Fascija provodi u tijelu je pričvršćivanje, stabiliziranje, zatvaranje i razdvajanje mišića i unutarnjih organa. Tetive i ligamenti primjeri su fascije koji apsorbiraju šok bilo koje vrste i raspodjeljuju udar. Na primjer, kada su tetive zategnute, dehidrirane i

Svi bi trebali naučiti i znati više o Pepeljugi mekog tkiva: fasciji Read More »

FASCIJA

Rješenje za mnoge probleme

Jeste li se ikada zapitali i pokušali si objasniti kako je moguće da mršavi ljudi imaju celulit? Odgovor je u disfunkciji fascije kao glavnom uzroku nastanka celulita. Najbolji način na koji se može objasniti važnost fascije kada je u pitanju celulit je primjer pržene piletine. Bijeli, svilenkasti sloj odmah ispod prhkog dijela je opna (fascija).

Rješenje za mnoge probleme Read More »

Vrtoglavice kao najveći neprijatelj vaše normalne svakodnevice

Vertigo je stanje povezano s osjećajem vrtoglavice i nestabilnošću tijekom hodanja ili prilikom promjene položaja glave ili tijela. Vrtoglavica može biti uzrokovana bolešću koja pogađa unutarnje uho ili vestibularni živac. Može biti i idiopatska (iz nepoznatog uzroka). Mnogi ljudi, ponajviše žene, često se susreću s ovim problemom. Nije nerješiv, ali je izrazito neugodan i stvara

Vrtoglavice kao najveći neprijatelj vaše normalne svakodnevice Read More »

VRTOGLAVICA - PREVENT
Scroll to Top